A korai kiégés elkerülése a fiatal sportolóknál. Tanácsok tinédzser sportolóknak, szüleiknek és edzőiknek a mentális egészség és a motiváció hosszú távú megőrzéséhez.
A sportolói kiégés csökkenti a teljesítményt és a motivációt. Ismerd fel a jeleit, és előzd meg a kialakulását mentális felkészüléssel!