Miért omlik össze sok tehetséges játékos egyetlen hiba után? És hogyan lehetsz az, akit ez nemhogy nem tör meg, de még erősebbé tesz? Ebben az írásomban arról olvashatsz, hogyan alakíthatod át a hibákra adott reakcióidat, és miként építhetsz olyan mentális védőpajzsot, amellyel végig stabil maradsz – a kezdő sípszótól a lefújásig. Ez az út nem lesz kényelmes, de elvisz a felső 1%-ba. Ha elég bátor vagy szembenézni önmagaddal, akkor itt kezdődhet el az igazi fejlődésed.
Andre Agassi önéletrajza az Open brutális valójában mutatja meg az önismeret fontosságát a sport világában. Valakit a győzelem, másokat a vereségtől való félelem motivál. Hogyan győzhetőek le a negatív belső hangok? Ha nem jön a várt eredmény, vajon jól van-e a cél kitűzve? Kinek akar megfelelni egy sportoló? A sportmentáltréning pedig pontosan az ilyen mentális megterhelések feloldásában lesz a segítségedre.